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Blog di Psicologia

Risorse e Approfondimenti 

Prima di tutto in questa sezione risorse e approfondimenti utili su ansia, depressione, disturbi del comportamento alimentare e difficoltà nell’approccio alla propria disciplina sportiva.

Per capire meglio quali sono i disturbi più frequenti nella nostra società scopri leggendo, quindi se hai bisogno chiedimi direttamente. 
Penso sia importante avere soprattutto una persona a cui affidarti, in special modo se il tuo malessere è cosante e fastidioso. Come Psicologo e Psicoterapeuta sono disponibile per aiutarti, Clicca Qui per metterti in contatto con me.

Secondariamente ti consiglio di dare un’occhiata a questo sito perchè molto interessante

Allora, sei pronto/a e entrare nel mondo della Psicoterapia?

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Quando si parla di Mindful-Eating si parla sempre di un approccio al cibo che niente ha a che fare con le diete …

In occasione dell’Open Day di Giovedì 30 Novembre presso Associazione A.C.C.A a Lucca, ti spiego in questo articolo cos’è la Mindful Eating, …

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La meditazione rappresenta oggi, come 2000 anni fa, uno dei maggiori strumenti per fronteggiare l’ansia. Gli atenei più importanti hanno da tempo …

In questo articolo entro per la prima volta nel mondo della nota e temuta “Ansia”, per fornirti chiavi di lettura e consigli …

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