Esplorando la complessità dell’amore non ricambiato attraverso la psicoterapia L’amore non ricambiato è un tema che tocca profondamente l’anima umana, suscitando emozioni intense e spesso contrastanti. Nel precedente articolo ho affrontato questo aspetto analizzando la ferita dei non amati. In questo, invece, desidero portarti dentro ad un paio di storie vere. (Per ragioni di privacy …
Fondersi con l’altro equivale a sparire, tanto quanto rimanere diviso dall’altro. Quando due persone si conoscono, portano inevitabilmente all’interno della coppia la propria esperienza e addirittura la propria famiglia (le esperienze che abbiamo avuto nell’infanzia coi familiari sono parte di noi e le portiamo dentro la stanza di terapia). In una serie di articoli presenti …
La figura dello psicologo e dello psichiatra sono ancora oggi, nel 2024, velate di un alone di mistero anche a causa della crescita esponenziale di figure para-professionali come “life coach”, “mental coach” etc.. la cui presenza confonde e fa sorgere un lecito dubbio: chi si occupa di cosa? Diventa comprensibilmente difficile per chi si trova …
La quarta settimana di Mindful-Eating corrisponde a quel momento in cui metti insieme tutto quello che hai appreso fino ad ora e inizi veramente ad avere un’idea a 360° di cosa voglia dire prendersi cura di sé attraverso l’alimentazione. Se hai svolto la pratica almeno 1 volta al giorno, potresti aver scoperto che la Mindful-Eating …
