Il Mental Coaching Sportivo, come già accennato nel precedente articolo, è traducibile con “allenamento mentale”. L’allenamento mentale comporta che un atleta, così come una persona che non pratica sport, decida di allenare la propria mente come fosse un muscolo. Le “fibre” che decidi di allenare a livello celebrale si chiamano Neuroni e le connessioni tra …
Nel precedente articolo ho spiegato come lo Psicologo dello Sport abbia una professionalità rispetto ad altre figure “paraprofessionali”. Questo perchè nell’approcciarsi alla difficoltà che l’atleta porta non guarda solo al “sintomo” di cui lo sportivo vorrebbe liberarsi al più presto, ma lo fa prendendo in considerazione tutto il contesto di vita e soprattutto L’ETà EVOLUTIVA …
Se ti stai chiedendo, al di là di tanta teoria, in cosa consiste la psicologia dello sport in pratica e come si lavora, questo secondo articolo può esserti utile, sia per chi fa sport che per chi vuole saperne di più. Entrerò in merito alle competenze dello Psicologo dello Sport nel momento in cui si …
La Psicologia dello Sport in pratica: Come si lavora Leggi altro »
Innanzitutto è necessario darti qualche informazione su cosa fa uno Psicologo dello sport e soprattutto perchè non è come le altre figure oggi tanto di moda come i “Mental Coach”. Psicologia dello Sport in pratica: Di cosa si tratta? Immagina il Mental Coach come un benzinaio e lo Psicologo dello Sport come un meccanico. Se …
